Zostań weganinem w 30 dni

Zadbaj o zdrowie. Ocal planetę

Wy również możecie zostać weganami, zmieniając swoją dietę w ciągu 30 dni!
Na pewno słyszeliście o diecie wegańskiej, być może znacie ludzi, którzy ją stosują, a teraz sami chcielibyście spróbować. Ta książka to dobry początek, jeśli chcecie:

• schudnąć
• zapobiec schorzeniom lub je wyleczyć
• mieć więcej energii
• ocalić od cierpień i śmierci tysiące zwierząt
• znacząco obniżyć swój ślad węglowy i tym samym spowolnić globalne ocieplenie
• przyczynić się do rozwiązania problemu głodu na świecie

Bez względu na przyczyny, dla których chcecie wejść na ścieżkę diety wegańskiej, książka ta spowoduje, że będzie to podróż zdrowa, przyjemna i zakończona sukcesem!

Książka "Zostań weganinem w 30 dni" zawiera mnóstwo ciekawych informacji, porad i przepisów. Będziecie do niej w przyszłości wielokrotnie wracać, pod warunkiem... że uda wam się ją odzyskać od przyjaciół, którzy niechybnie sami zechcą ją przeczytać!

***

O autorce:

Sarah Taylor została weganką w 2002 roku, po lekturze książki Johna Robbinsa Diet for a New America. Do zmiany diety przekonały ją badania naukowe oraz filozofia weganizmu.
W 2006 roku rozpoczęła działalność firma Sarah, The Vegan Next Door (Weganie po sąsiedzku), zajmująca się propagowaniem diety wegańskiej. Sarah pracuje obecnie jako mówczyni motywacyjna, trenerka i pisarka.
W wolnym czasie udziela się w radzie nadzorczej Washington Women’s Employment and Education (działająca w Waszyngtonie organizacja non profit, pomagająca kobietom dokształcać się i znajdować zatrudnienie), lubi grać w tenisa, nurkować i podróżować. Jest szczęśliwą mężatką, mieszka z mężem i wieloma zwierzakami w Gig Harbor, w stanie Waszyngton.

***
Autor: Sarah Taylor
Wydawnictwo: Purana
Wydanie: 1
Ilość stron: 120
Format: 145x205 mm