Newsletter
Chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach?
Kontakt

wegestudio@wegestudio.pl

Opcje przeglądania

Bieganie na weganie. Jak przebiec 100 mil jedząc trawę i kamienie

Bieganie na weganie. Jak przebiec 100 mil jedząc trawę i kamienie
Bieganie na weganie. Jak przebiec 100 mil jedząc trawę i kamienie

"Bieganie na weganie" jest książką o świadomych wyborach, o bieganiu (nie tylko tym długodystansowym), jedzeniu trawy i kamieni przyrządzonych na setki różnych sposobów (no bo co ty jesz, skoro nie jesz mięsa, ryb jaj, nabiału...) oraz pasji życia! Autor dzieli się owocami swoich ponaddwudziestoletnich poszukiwań i doświadczeń, pokazując jak rozsądnie zbilansowana dieta roślinna w połączeniu z bieganiem oraz świadomym życiem sprawiają, że organizm jest nie tylko dobrze odżywiony i zdrowszy, ale my sami stajemy się bardziej radośni, witalni i mocniej zmobilizowani do poszukiwania i przekraczania własnych ograniczeń.

Dostępność: dostępne :)

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena: 44,00 zł
szt.

Uratuj Ziemię!

Uratuj Ziemię!
Uratuj Ziemię!

Patrick George, autor światowego bestsellera "Uratuj mnie!" (Animal Rescue) swoją nową książkę poświęca ekologii. Transparentne przekładki, dzięki którym mali czytelnicy „ratują Ziemię”, przez zabawę uświadamiają dzieciom (już nawet trzylatkom!), że mogą mieć realny wpływ na otaczający świat, że robiąc codziennie zaledwie kilka prostych rzeczy, można zadbać o szczęśliwą przyszłość planety, która jest naszym domem.

Dostępność: dostępne :)

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 38,00 zł
szt.
  • nowość

Weganizm daje moc. 200 przepisów na roślinne dania, które dają siłę

Weganizm daje moc. 200 przepisów na roślinne dania, które dają siłę
Weganizm daje moc. 200 przepisów na roślinne dania, które dają siłę

Ta książka spodoba się nie tylko sportowcom i wegetarianom, ale każdemu, kto chce jeść zdrowo, smacznie i różnorodnie. Znajdziesz w niej przepisy na pyszne dania roślinne bez glutenu, kukurydzy, soi i drożdży, inspiracje kulinarne od najsłynniejszych szefów kuchni, pomysły na zdrowe, zbilansowane wege posiłki, wskazówki, jak komponować dania dla wegan uprawiających sport.

Dostępność: dostępne :)

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 38,00 zł
szt.

Duchowe życie zwierząt

Duchowe życie zwierząt
Duchowe życie zwierząt

Czy bogate życie uczuciowe nie jest zastrzeżone jedynie dla ludzi? Peter Wohlleben, leśnik i miłośnik przyrody, korzystając z najnowszych badań i własnych obserwacji, udowadnia, że zwierzęta i ludzie w sferze uczuć i doznań są do siebie podobni. Odkrywa przed nami niesamowite historie zwierząt, w których możemy zaobserwować ich mądrość, współczucie, troskę czy przyjaźń.

Dostępność: dostępne :)

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena: 33,00 zł
szt.

Esther the Wonder Pig, czyli jak dwóch facetów pokochało świnię

Esther the Wonder Pig, czyli jak dwóch facetów pokochało świnię
Esther the Wonder Pig, czyli jak dwóch facetów pokochało świnię

Ta wzruszająca i zabawna historia pokazuje, jak dwóch zwykłych chłopaków z przerażonych rodziców zastępczych rezolutnej świni stało się obrońcami praw zwierząt. Za sprawą Esther, Steve i Derek zostali wegetarianami, potem weganami, ale czuli, że coś jeszcze zostało im zrobienia. Kiedy więc Esther przestała się mieścić w wannie i na kanapie, kupili farmę, by ich świnka miała gdzie ryć i się tarzać – a następnie założyli schronisko dla zwierząt gospodarskich, znane dziś pod nazwą Happily Ever Esther.

Dostępność: dostępne :)

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena: 28,00 zł
szt.

Farba znaczy krew

Farba znaczy krew
Farba znaczy krew

Tę książkę napisał człowiek, który przez wiele lat był częścią środowiska łowieckiego. Zrozumiał jednak nie tylko to, że zabijanie jest złe. Odkrył także, że za pasją do polowania kryje się obsesja sprawowania kontroli nad światem, poczucie siły i władza. I pieniądze, bo myślistwo to także potężny biznes.

Dostępność: dostępne :)

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena: 32,00 zł
szt.

JEDZ I BIEGAJ - NOWE WYDANIE! Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania

JEDZ I BIEGAJ - NOWE WYDANIE! Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania
JEDZ I BIEGAJ - NOWE WYDANIE! Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania

NOWE WYDANIE! Niezwykła i inspirująca historia Scotta Jurka, weganina i jednego z najwybitniejszych ultramaratończyków wszechczasów. Książka obala stereotypowe poglądy na temat tego, co powinien jeść sportowiec, myślący o dobrych wynikach! To obowiązkowa lektura dla wszystkich zainteresowanych sportem, zdrowym odżywianiem, pełna naukowych ciekawostek i praktycznych porad - w tym wielu przepisów na ulubione dania autora.

Dostępność: dostępne :)

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena: 32,00 zł
szt.

JEDZ I BIEGAJ (AUDIOBOOK). Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania

JEDZ I BIEGAJ (AUDIOBOOK). Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania
JEDZ I BIEGAJ (AUDIOBOOK). Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania

Niezwykła i inspirująca historia Scotta Jurka, weganina i jednego z najwybitniejszych ultramaratończyków wszechczasów - teraz także w formie AUDIOBOOKA! Ta historia obala stereotypowe poglądy na temat tego, co powinien jeść sportowiec, myślący o dobrych wynikach! Dla wszystkich zainteresowanych sportem, zdrowym odżywianiem, pełna naukowych ciekawostek i praktycznych porad - w tym wielu przepisów na ulubione dania autora...

Dostępność: dostępne :)

Wysyłka w: DARMOWA DOSTAWA (24 h)

Cena: 27,00 zł
szt.

KUCHNIA DLA BIEGACZY Siła z roślin

KUCHNIA DLA BIEGACZY Siła z roślin
KUCHNIA DLA BIEGACZY Siła z roślin

Książka dedykowana osobom biegającym: i tym początkującym, i tym zaawansowanym, którzy chcą poprawić swoją wydajność i zadbać o zdrowie. Inspiruje i zachęca do nowego spojrzenia na odżywianie i sport. Dzięki niej poznasz zasady roślinnej diety i liczne korzyści, jakie się z nią wiążą, z łatwością przygotujesz zdrowe posiłki i przekonasz się, jak zawartość talerza wpływa na trening i wyniki.

Dostępność: dostępne :)

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena: 33,00 zł
szt.

MIĘSO NAS ZABIJA. Jak zerwać z uzależnieniem od białka zwierzęcego

MIĘSO NAS ZABIJA. Jak zerwać z uzależnieniem od białka zwierzęcego
MIĘSO NAS ZABIJA. Jak zerwać z uzależnieniem od białka zwierzęcego

Koniec z mięsem, początek zdrowia! Autorzy ujawniają mechanizm powszechnego uzależnienia od mięsa oraz obalają mity związane ze spożywaniem białka zwierzęcego, które z powodzeniem można zastąpić białkiem roślinnym. Udowadniają, że proteiny wcale nie pomagają spalić kilogramów, a węglowodany w naturalnej postaci stają się źródłem zdrowia, witalności i energii. Książka ukazuje związek między białkiem zwierzęcym a nadwagą, nadciśnieniem, chorobami serca, cukrzycą i nowotworami.

Dostępność: dostępne :)

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena: 45,00 zł 59,00 zł
szt.
  • promocja

MIĘSOHOLICY 2,5 miliona lat mięsożerczej obsesji człowieka

MIĘSOHOLICY 2,5 miliona lat mięsożerczej obsesji człowieka
MIĘSOHOLICY 2,5 miliona lat mięsożerczej obsesji człowieka

Polskie wydanie książki "Meathooked", uznanej przez pismo naukowe "Nature" najlepszą książką wiosny 2016. Dlaczego ludzie tak kochają jeść mięso, mimo że nie wychodzi im to na zdrowie? Autorka zabiera nas w fascynującą podróż dookoła świata po różnych kulturach spożywania mięsa. Badając potężny wpływ ewolucji i działania mięsnego lobby, budowę genetyczną człowieka oraz tradycje naszych pramatek, ujawnia oddziaływanie sił, które sprawiają, że wciąż trwamy w uzależnieniu od zwierzęcego białka. Książka dla każdego, od zagorzałych mięsożerców po zdeklarowanych wegan.

Dostępność: dostępne :)

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena: 32,00 zł 38,00 zł
szt.
  • promocja

Nowoczesne zasady odżywiania (The China Study) NOWE WYDANIE!

Nowoczesne zasady odżywiania (The China Study) NOWE WYDANIE!
Nowoczesne zasady odżywiania (The China Study) NOWE WYDANIE!

Uaktualnione i rozszerzone wydanie bestsellerowej książki, która zmieniła życie wielu milionów osób na całym świecie. Autor analizuje wyniki największego na świecie badania dotyczącego odżywiania. Porównuje dietę roślinną z bogatą w mięso i nabiał dietą Zachodu. Obala panujące przekonanie o korzyściach płynących ze spożywania produktów odzwierzęcych, wykazując ogrom mylących informacji, jakimi żywi konsumentów przemysł spożywczy.

Dostępność: wyprzedane, zajrzyj za jakiś czas :)

Cena: 49,00 zł 58,00 zł
  • promocja

UKRYTA PRAWDA. Rewolucyjna wiedza o żywieniu i zdrowiu

UKRYTA PRAWDA. Rewolucyjna wiedza o żywieniu i zdrowiu
UKRYTA PRAWDA. Rewolucyjna wiedza o żywieniu i zdrowiu

Dr T. Colin Campbell, autor słynnego bestselleru "The China Study", w swej najnowszej książce odpowiada na niezmiernie ważne pytanie: Dlaczego większość z nas wciąż nie ma pojęcia o tym, że klucz do dobrego zdrowia i długiego życia trzyma w swoich rękach (na swoich talerzach)? Dzięki tej książce przekonasz się, że warto zmienić sposób odżywiania i że każdy powinien poznać prawdę o mechanizmach rządzących współczesną medycyną...

Dostępność: dostępne :)

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena: 42,00 zł
szt.

UKRYTA SIŁA. Jak stałem się jednym z najsprawniejszych ludzi na świecie i odnalazłem siebie

UKRYTA SIŁA. Jak stałem się jednym z najsprawniejszych ludzi na świecie i odnalazłem siebie
UKRYTA SIŁA. Jak stałem się jednym z najsprawniejszych ludzi na świecie i odnalazłem siebie

WYDANIE ROZSZRZONE I ZAKTUALIZOWANE. Dieta roślinna zamiast dotychczasowej mięsnej i fastfoodowej oraz konsekwentne, codzienne ćwiczenia w miejsce leniwego bezruchu zmieniły otyłego mężczyznę w średnim wieku w maszynę wytrzymałościową. A po półrocznych przygotowaniach Rich Roll dotarł do mety elitarnych zawodów Ultraman - 515 km współzawodnictwa w pływaniu, jeździe na rowerze i bieganiu...

Dostępność: dostępne :)

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena: 42,00 zł
szt.

VEGENERATA BIEG PRZEZ KUCHNIĘ, czyli szalone menu ultramaratończyka

VEGENERATA BIEG PRZEZ KUCHNIĘ, czyli szalone menu ultramaratończyka
VEGENERATA BIEG PRZEZ KUCHNIĘ, czyli szalone menu ultramaratończyka

Przemysław "Vegenerat" Ignaszewski zabiera nas na aktywny bieg przez wertepy, a także przez kuchnię, gdzie podpowiada, jak odżywiać się podczas morderczego wysiłku. W swojej drugiej książce autor serwuje nam kolejną porcję biegowych i kulinarnych eksperymentów. Pokazuje, jak ważnym elementem każdej aktywności jest posiłek, podpowiada, co można jeść nie tylko przed biegiem, ale także podczas niego i bezpośrednio po nim.

Dostępność: dostępne :)

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena: 49,90 zł
szt.

Vegenerata sposób na zdrowie. Biegaj, gotuj, chudnij

Vegenerata sposób na zdrowie. Biegaj, gotuj, chudnij
Vegenerata sposób na zdrowie. Biegaj, gotuj, chudnij

Przemysław "Vegenerat" Ignaszewski opisuje biegowe i kulinarne eksperymenty, które przeprowadził na własnym organizmie. Pierwsza część książki skierowana jest do biegaczy i ludzi ciekawych, jak np. pozbyć się nawet pięćdziesięciu kilogramów. Druga część zainteresuje zwolenników prostej kuchni roślinnej - znajdą tu łatwe przepisy na przekąski dla aktywnych, wegańskie śniadania i obiady, zupy, koktajle, słodycze i ciasta, wegańskie święta. Być może historia autora stanie się inspiracją do tego, aby podnieść się z kanapy i zrobić krok w kierunku lepszego życia opartego na ćwiczeniach i zdrowej diecie.

Dostępność: wyprzedane, zajrzyj za jakiś czas :)

Cena: 44,90 zł

Zestaw książek Vegenerata biegowego

Zestaw książek Vegenerata biegowego
Zestaw książek Vegenerata biegowego

Dostępność: wyprzedane, zajrzyj za jakiś czas :)

Cena: 75,00 zł

Czarna lista firm

Czarna lista firm
Czarna lista firm

Dwóch niemieckich dziennikarzy demaskuje działania wielkich światowych koncernów, które pod przykrywką finansowania celów społecznych, dbania o nasze zdrowie, wspierania lokalnych społeczności i przemysłu, głoszenia pięknych haseł etc. ukrywają prawdziwy cel swych działań, jakim jest zysk bez względu na koszty...

Dostępność: wyprzedane, zajrzyj za jakiś czas :)

Cena: 32,00 zł

Etyka a to, co jemy - Peter Singer

Etyka a to, co jemy - Peter Singer
Etyka a to, co jemy - Peter Singer

Książka odpowiada na pytanie jak kupować i jeść etycznie, odkrywa szokujące tajemnice, które producenci żywności chcą przemilczeć. Co wiemy o zjadanych produktach? Wybieramy kuszące wyglądem towary, nie myśląc o ich pochodzeniu i nie znając przerażającej strony procesu produkcji, ukrytej pod płaszczykiem eleganckich opakowań. Własnymi pieniędzmi napędzamy działania, których świadomie nigdy byśmy nie poparli...

Dostępność: wyprzedane, zajrzyj za jakiś czas :)

Cena: 49,90 zł

Głosy rewolucji żywnościowej

Głosy rewolucji żywnościowej
Głosy rewolucji żywnościowej

To jedna z najważniejszych dyskusji, jaka kiedykolwiek miała miejsce, na temat wpływu tego, co jemy, na nasze zdrowie i całą planetę. Solidna dawka wiedzy podana w przystępnej formie wywiadów z ekspertami do spraw żywienia. John Robbins - założyciel ruchu na rzecz zdrowej żywności - wraz z niezależnymi naukowcami i ekspertami przekonują o tym, jak wielkie znaczenie ma to, co znajduje się na naszych talerzach...

Dostępność: dostępne :)

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena: 39,00 zł
szt.

JEŚĆ PRZYZWOICIE. Autoeksperyment

JEŚĆ PRZYZWOICIE. Autoeksperyment
JEŚĆ PRZYZWOICIE. Autoeksperyment

To książka o ideologii, która kryje się za jedzeniem i o tym, że warto się zmieniać, dbać o środowisko i myśleć krytycznie. Autorka zdecydowała się przeprowadzić na sobie wyjątkowy eksperyment dietetyczno-etyczny. Przez dziesięć miesięcy miała zamiar sprawdzić, jak na organizm, środowisko i gospodarkę wpływają zmiany żywieniowe. Na pierwszy ogień idzie dieta ekologiczna, potem wegetariańska, wegańska, a w końcu frutariańska...

Dostępność: dostępne :)

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena: 34,90 zł
szt.

Polowaneczko

Polowaneczko
Polowaneczko

To gorący głos przeciwko zabijaniu zwierząt dla przyjemności i sportu. Matkowski odwołuje się do epizodu w swoim życiu, gdy jako tłumacz towarzyszył cudzoziemcom polującym w Polsce. To, co wtedy zobaczył, na zawsze pozbawiło go złudzeń, że polowania są czymś więcej niż tylko mordowaniem dla rozrywki. W książce odziera myślistwo z towarzyszącej mu otoczki kulturowej.

Dostępność: wyprzedane, zajrzyj za jakiś czas :)

Cena: 19,90 zł

SPOŁECZEŃSTWO BEZ MIĘSA. Socjologiczne i ekonomiczne uwarunkowania wegetarianizmu

SPOŁECZEŃSTWO BEZ MIĘSA. Socjologiczne i ekonomiczne uwarunkowania wegetarianizmu
SPOŁECZEŃSTWO BEZ MIĘSA. Socjologiczne i ekonomiczne uwarunkowania wegetarianizmu

Wegetarianizm i spożywanie mięsa oraz wykorzystywanie zwierząt są głównym tematem książki. W istocie rzeczy zastanawiając się nad konsumpcją produktów pochodzenia zwierzęcego w opozycji do produktów pochodzenia roślinnego, pytamy o podwaliny gospodarki wszystkich społeczeństw od ich zarania. Co więcej, formy zdobywania jedzenia i modele diety są powiązane ze strukturą i nierównościami społecznymi, organizacją polityczną, kulturą i ideologią oraz nierozerwalnie związane z narastaniem sprzeczności klasowych. Dotyczy to zwłaszcza masowej produkcji zwierzęcej w gospodarce kapitalistycznej.

Dostępność: wyprzedane, zajrzyj za jakiś czas :)

Cena: 49,00 zł

Życie które możesz ocalić - Peter Singer

Życie które możesz ocalić - Peter Singer
Życie które możesz ocalić - Peter Singer

Peter Singer, najbardziej wpływowy współczesny filozof, sięga po temat ubóstwa. Przywołuje etyczne argumenty, pouczające przykłady oraz przedstawia studium przypadku udzielania wsparcia potrzebującym. Uczy nas, jak pomagając innym, możemy przyczynić się do rozwiązania problemu biedy na świecie. Przekonuje, że wyplenienie ubóstwa na świecie jest w zasięgu działania każdego współczesnego człowieka.

Dostępność: wyprzedane, zajrzyj za jakiś czas :)

Cena: 28,00 zł
Promocje
Bez jaj. Roślinna cukiernia
Bez jaj. Roślinna cukiernia
49,90 zł 39,90 zł
szt.
Naturalna kuchnia wegetariańska
Naturalna kuchnia wegetariańska
45,00 zł 39,90 zł
szt.
Vegano Italiano
Vegano Italiano
44,90 zł 39,90 zł
szt.
erVegan. Kuchnia roślinna dla każdego
erVegan. Kuchnia roślinna dla każdego
54,90 zł 44,90 zł
szt.
Warzywo. 100 sposobów na jarzynę
Warzywo. 100 sposobów na jarzynę
49,90 zł 35,00 zł
szt.
Więcej warzyw na talerzu
Więcej warzyw na talerzu
44,90 zł 38,90 zł
szt.
WEGAŃSKIE SŁODYCZE Kultowe zdrowe bezglutenowe
WEGAŃSKIE SŁODYCZE Kultowe zdrowe bezglutenowe
39,00 zł 34,90 zł
szt.
Wege. Dieta Roślinna w praktyce
Wege. Dieta Roślinna w praktyce
69,00 zł 64,90 zł
szt.
Zwierzokracja
Zwierzokracja
49,90 zł 44,90 zł
szt.
SŁODKA WEGAN NERD Moje roślinne desery
SŁODKA WEGAN NERD Moje roślinne desery
69,90 zł 59,00 zł
szt.
Viva! wegetarianizm
Viva! wegetarianizm
29,00 zł 15,00 zł
szt.
Nowoczesne zasady odżywiania (The China Study) NOWE WYDANIE!
Nowoczesne zasady odżywiania (The China Study) NOWE WYDANIE!
58,00 zł 49,00 zł
Na surowo
Na surowo
45,00 zł 39,00 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl