Newsletter
Chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach?
Kontakt

wegestudio@wegestudio.pl

Księga Słodyczy dla troskliwych łasuchów. Przepisy na proste roślinne słodkości bez cukru

Dostępność: wyprzedane, zajrzyj za jakiś czas :)
Cena: 39,00 zł 39.00
ilość szt.

Opis

Dzięki książce łatwo przygotujesz dla siebie i swojej rodziny oraz przyjaciół naturalne, zdrowe słodycze bez cukru.

W książeczce znajdziesz:

  • przepisy na roślinne słodycze bez cukru, z wyliczonym kosztem składników
  • roślinne przepisy świąteczne (bez większości alergenów)
  • spis zdrowych zamienników cukru oraz tych substancji, których warto unikać
  • porady jak odzwyczajać się od cukru i zlikwidować apetyt na niezdrowe słodycze
  • opisy różnych roślin słodzących
  • tutoriale rysunkowe pomagające zrobić mleko z konopii czy naleśnik bez jajka
  • informacje dotyczące samodzielnej uprawy stewii w domu i na zewnątrz


Książka może być wspaniałym upominkiem dla wszystkich, którzy:

  • potrzebują w lżejszy i łatwiejszy sposób wykluczyć niezdrowe formy cukru ze swojej diety,
  • chcą rzetelnej informacji, dotyczącej szkodliwego działania cukru oraz zawierającej receptury na alternatywne słodycze bez cukru,
  • potrzebują nowych zdrowych sposobów na osłodzenie dnia
  • szukają przepisów bezglutenowych i beznabiałowych
  • mają w rodzinie lub znają rodzinę, w której występują alergie lub nietolerancje pokarmowe
  • stosują dietę wegańską lub wegetariańską i chcą zmniejszyć swój ślad ekologiczny za pomocą kuchni roślinnej
  • prowadzą catering, gotują w restauracji i chcieliby zaproponować klientom zdrowszą alternatywę dla tradycyjnych słodyczy,
  • chcieliby, aby w przedszkolu, szkole ich dziecka robiono lub dostarczano posiłki bez cukru, a taki prezent dla przedszkola pomógłby dyrekcji wprowadzić odpowiednie zmiany,
  • chcieliby mieć na świątecznym stole zdrowe potrawy.


***

SPIS TREŚCI:

Od autorki
ZDROWIEJ JESZ, ZDROWIEJESZ! - czyli dlaczego mi zależy?
Co z tym cukrem - OD LEKARZA
Jak powstaje cukier
Jak rozbroić nałóg - czyli świadome jedzenie
Co zamiast cukru i czy słodzenie jest potrzebne
Ceny i rodzaje najpopularniejszych substancji słodzących
Różne rośliny słodzące
Naturalne słodkości
Polskie produkty przydatne przy robieniu słodyczy
Zagraniczne, empatyczne produkty przydatne przy robieniu słodyczy
Wskazówki do używania tej książki
Piosenki do śpiewania i tańca przed jedzeniem
Powiedzenia i modlitwy przed jedzeniem z różnych kultur
Różne propozycje podania surowych i suszonych owoców
Jak zastąpić słodycze owocami?
Zdrowiej jedząc poza domem
Przepisy na słodycze
Roślinne przepisy i polskie zwyczaje świąteczne
Historie „biznesów” bez cukru
Sposób na rozbudowę księgi słodyczy
Polecane produkty/usługi i reklamy
Bibliografa
Inicjatorzy projektu i patroni medialni, patroni prywatni
Przepisy na słodycze
OWOCE
  Gruszki faszerowane
  Jabłka pieczone
  Śliwki w karobie
  Koreczki owocowe
CIASTA Z PIECZKI I NIEPIECZONE
BATONIKI I TRUFLE
  Niespodziankowce
  Daktylowe love
  Kalifornijki
  Cud trufelki
  Żurawinówki
  Marcepanki ze stewią
  Migdało – morelki
CIASTA
  Ciasto dyniowe
  Ciasto truskawkowe na zimno
  Sernik kokosowy
  Ciasto „raw” śliwkowe
  Szarlotka jaglana
  Murzynek
  Makowiec
DESERY I KREMY
  Deser jaglany
  Czekoladowy krem z fasoli
  Galaretki z musów owocowych
NAPOJE
  Herbata malinowo-różana
  Pietruszka z imbirem 69
  Napój kurkumowo-imbirowy ze śliwką
  Mleko konopne
  Mleko owsiane
  Jak robić jogurty roślinne 72
  Koktajle owocowo-warzywne
INNE
  Pączki z dodatkiem ziemniaka
  Naleśniki bezglutenowe z konopią
  Zupa dla zdrowia
  Pierogi z owocami
Roślinne przepisy i polskie zwyczaje świąteczne
WIELKANOC
  Babeczki
  Babka
  Mazurek jaglany bezglutenowy
  Chlebek wielkanocny „zmieniający życie”
  Sałatka prawie tradycyjna
  Majonez fasolowy
  Pasztet pełen miłości
  Pasta „bez jaj”
  Sałatka „niby, że śledź”
WIGILIA
  Piernik marchewkowy
  Kutia
  Seler ratujący karpia
  Seler a’ la karp po grecku
  Barszcz słodko – kwaśny
  Zupa grzybowa z topinamburem
  Brawurowy bigos
  Kapusta z grochem

***
Autorka: Magdalena Zielezińska
Rok wydania: 2017

Format: A5
ISBN: 978-83-948915-0-3

 

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

Submit
Promocje
GOD FOOD Boska kuchnia Malki Kafki
GOD FOOD Boska kuchnia Malki Kafki
69,90 zł 59,00 zł
szt.
Poniedziałki bez mięs - Paul McCartney
Poniedziałki bez mięs - Paul McCartney
59,00 zł 39,00 zł
szt.
JADŁONOMIA. Kuchnia roślinna - 100 przepisów nie tylko dla wegan
JADŁONOMIA. Kuchnia roślinna - 100 przepisów nie tylko dla wegan
49,90 zł 39,90 zł
SŁODKA WEGAN NERD Moje roślinne desery
SŁODKA WEGAN NERD Moje roślinne desery
69,90 zł 59,00 zł
szt.
Zestaw książek: Nowoczesne zasady odżywiania
Zestaw książek: Nowoczesne zasady odżywiania
79,00 zł 65,00 zł
szt.
Naturalnie i zdrowo. My new roots
Naturalnie i zdrowo. My new roots
69,90 zł 54,00 zł
szt.
Vegano Italiano
Vegano Italiano
44,90 zł 39,90 zł
szt.
ŁOWCY SMAKÓW Cztery pory roku
ŁOWCY SMAKÓW Cztery pory roku
65,00 zł 55,00 zł
szt.
Viva! wegetarianizm
Viva! wegetarianizm
29,00 zł 15,00 zł
szt.
Roślinny lunchbox dla każdego. erVegan
Roślinny lunchbox dla każdego. erVegan
54,90 zł 44,90 zł
Wegańska kuchnia indyjska
Wegańska kuchnia indyjska
59,00 zł 49,00 zł
szt.
Wege. Dieta Roślinna w praktyce
Wege. Dieta Roślinna w praktyce
69,00 zł 64,90 zł
Gabi i Gator
Gabi i Gator
59,90 zł 49,00 zł
szt.
Magazyn VEGE - listopad 2017
Magazyn VEGE - listopad 2017
6,00 zł 4,00 zł
szt.
Na surowo
Na surowo
45,00 zł 39,00 zł
szt.
Więcej warzyw na talerzu
Więcej warzyw na talerzu
44,90 zł 38,90 zł
szt.
WEGAN NERD Moja roślinna kuchnia
WEGAN NERD Moja roślinna kuchnia
63,00 zł 53,00 zł
szt.
Nowości
Więcej warzyw na talerzu
Więcej warzyw na talerzu
44,90 zł 38,90 zł
szt.
Zielone Boże Narodzenie
Zielone Boże Narodzenie
49,90 zł 44,90 zł
szt.
Magazyn VEGE - listopad 2018
Magazyn VEGE - listopad 2018
6,00 zł
SŁODKA WEGAN NERD Moje roślinne desery
SŁODKA WEGAN NERD Moje roślinne desery
69,90 zł 59,00 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl