Produkty dnia
Mamo, tato - dlaczego nie jemy zwierząt?
Mamo, tato - dlaczego nie jemy zwierząt?
29,00 zł 24,90 zł
szt.
Oblicza wegetarianizmu - Maria Grodecka
Oblicza wegetarianizmu - Maria Grodecka
19,00 zł
Newsletter
Chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach?
Kontakt

wegestudio@wegestudio.pl

Kuchnia w trosce o Twoje zdrowie

Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 3 dni robocze
Cena: 35,00 zł 35.00
ilość szt.

Opis

Pięknie wydana, w praktycznej formie, książka - poradnik dla wszystkich, chcących dokonywać lepszych wyborów w kuchni. Stanowi zbiór ponad 250 smacznych i prostych w wykonaniu przepisów wegańskich, opracowanych wyłącznie na bazie naturalnych składników, bez użycia produktów pochodzenia zwierzęcego oraz rafinowanego cukru.

Książka bogata jest w porady dietetyczne i zawiera zasady zdrowego odżywiania pod kątem profilaktyki chorób dietozależych. Znajdziecie w niej także przykładowe menu na co dzień i na szczególne okazje,
obszerne tabele wartości odżywczych produktów pokarmowych, zasady gotowania nasion i zbóż, słownik produktów.

W pierwszej części książki poznajemy fizjologiczne zasady odżywiania się oraz informacje na temat tego, co jeść, aby nie chorować na powszechnie występujące choroby cywilizacyjne: miażdżycę, chorobę wieńcową, zawał serca, chorobę nowotworową, cukrzycę, hipoglikemię, nadciśnienie, nadwagę, otyłość, osteoporozę, kamicę, artretyzm, spadek odporności. Opracowała je lek. med. Grażyna Kuczek, w oparciu o wiedzę naukową i osobiste doświadczenia w terapii żywieniem.

Druga część to przepisy kuchni wegańskiej, podzielone wg. kategorii:
- Dania śniadaniowe
- Chleby i bułki
- Soczki i napoje mleczne
- Pasty, pasztety, sery
- Dania obiadowe
- Surówki i sałatki
- Sosy, dipy, majonezy
- Desery.

Autor: Grażyna Kuczek, Beata Śleszyńska
Wydawnictwo: Fundacja "Źródła Życia"
Liczba stron: 196
Format: 18x23 cm
Okładka ze spiralką ułatwiającą używanie w kuchni.

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (1)

15 września 2013

Książka absolutnie wyjątkowa! Przepisy na ciasta słodzone miodem, syropem daktylowym czy z udziałem innych źródeł naturalnie występujących cukrów, czyli przepisy bez "czystego" cukru! Kremy na bazie brązowego ryżu, a ciasto z mąki pszenno-razowej, takich zdrowych przepisów nie ma chyba nigdzie indziej, polecam!

Submit
Promocje
Mamo, tato - dlaczego nie jemy zwierząt?
Mamo, tato - dlaczego nie jemy zwierząt?
29,00 zł 24,90 zł
szt.
Nowoczesne zasady odżywiania (The China Study) NOWE WYDANIE!
Nowoczesne zasady odżywiania (The China Study) NOWE WYDANIE!
58,00 zł 49,00 zł
Love vegan - Gotowy jadłospis na 21 dni
Love vegan - Gotowy jadłospis na 21 dni
37,00 zł 32,00 zł
szt.
Magazyn VEGE - listopad 2017
Magazyn VEGE - listopad 2017
6,00 zł 4,00 zł
Zdrowe desery i wypieki
Zdrowe desery i wypieki
48,00 zł 42,00 zł
szt.
Naturalnie i zdrowo. My new roots
Naturalnie i zdrowo. My new roots
69,90 zł 54,00 zł
szt.
ZIELENINA NA TALERZU Wegetariańsko sezonowo lokalnie
ZIELENINA NA TALERZU Wegetariańsko sezonowo lokalnie
78,00 zł 58,00 zł
szt.
Naturalna kuchnia wegetariańska
Naturalna kuchnia wegetariańska
45,00 zł 39,90 zł
szt.
Dieta roślinna na co dzień
Dieta roślinna na co dzień
38,00 zł 32,00 zł
szt.
Wyzwolenie zwierząt - Peter Singer
Wyzwolenie zwierząt - Peter Singer
38,00 zł 32,00 zł
szt.
KUCHNIA DLA SERCA. Zdrowie z roślin
KUCHNIA DLA SERCA. Zdrowie z roślin
39,00 zł 34,00 zł
szt.
ŁOWCY SMAKÓW Cztery pory roku
ŁOWCY SMAKÓW Cztery pory roku
65,00 zł 55,00 zł
szt.
ZIELENINA PARTY Wegetariańsko Sezonowo Lokalnie
ZIELENINA PARTY Wegetariańsko Sezonowo Lokalnie
59,00 zł 49,00 zł
szt.
KUCHNIA WEGAŃSKA Przewodnik po produktach zastępczych
KUCHNIA WEGAŃSKA Przewodnik po produktach zastępczych
39,99 zł 34,90 zł
szt.
Bez jaj. Roślinna cukiernia
Bez jaj. Roślinna cukiernia
49,90 zł 39,90 zł
szt.
Zestaw książek: Nowoczesne zasady odżywiania
Zestaw książek: Nowoczesne zasady odżywiania
79,00 zł 65,00 zł
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl