Produkty dnia
Mamo, tato - dlaczego nie jemy zwierząt?
Mamo, tato - dlaczego nie jemy zwierząt?
29,00 zł 24,90 zł
szt.
Jadłonomia po polsku
Jadłonomia po polsku
69,90 zł 59,00 zł
szt.
Oblicza wegetarianizmu - Maria Grodecka
Oblicza wegetarianizmu - Maria Grodecka
19,00 zł
Newsletter
Chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach?
Kontakt

wegestudio@wegestudio.pl

Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce (The China Study Cookbook)

Dostępność: wyprzedane, zajrzyj za jakiś czas :)
Cena: 38,00 zł 38.00
Cena w innych sklepach: 39,90 zł
ilość szt.

Opis

To, że dieta roślinna jest optymalnym, zdrowym sposobem odżywiania, zostało udowodnione przez dr T. Colina Campbella w światowym bestsellerze Nowoczesne zasady odżywiania - jednej z najważniejszych książek o zdrowiu i żywieniu.

Co zatem jeść? Jak komponować i bilansować jadłospisy?

Córka Colina Campbella, dr Leanne Campbell, bazując na wiedzy ojca i najnowszych danych z zakresu medycyny i dietetyki, opracowała książkę kucharską "Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce". Jest to zbiór 120 unikalnych receptur na smakowite, zdrowe i łatwe w przygotowaniu dania na bazie roślin.

Książka zawiera pomysły na pożywne śniadania, energetyczne obiady, lekkie przekąski oraz pyszne desery - bez dodatku tłuszczów przetworzonych i z minimalnym wykorzystaniem cukru oraz soli.

Zdrowe odżywianie wcale nie jest wyrzeczeniem! Dowiedz się, jak w łatwy sposób zastąpić tradycyjne produkty składnikami roślinnymi i które sposoby przygotowywania potraw pozwalają na zachowanie największej ilości wartości odżywczych.

Książka pomoże wszystkim, którzy dopiero wkraczają w świat diety roślinnej, w komponowaniu jadłospisów. Będzie także ogromnym wsparciem dla wieloletnich "roślinożerców" w uzupełnianiu i urozmaicaniu ich dotychczasowej kuchni.

Wskazówki i przepisy zaprezentowane w tej książce to skarb nie tylko dla wegetarian. Każdy, kto zechce z niego skorzystać, ma szansę na lepsze zdrowie i samopoczucie. Leanne Campbell udowadnia przy okazji, że kuchnia roślinna może być smaczna i urozmaicona. Polecam więc Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce również tym, którzy pragną dbać nie tylko o swoje zdrowie, ale również o podniebienie.
- Prof. dr hab. med. Janusz Książyk

Chciałbyś zdrowo się odżywiać, ale myślisz, że to bardzo skomplikowane? Zajrzyj do tej książki! Od 20 lat nie jem mięsa, ale dopiero teraz - odkąd intensywnie trenuję bieganie, na serio zainteresowałam się swoją dietą. Ty też jesteś tym, co jesz! A chyba szkoda tracić zdrowie i energię z powodu niewiedzy, prawda? Polecam te przepisy wszystkim, dla których odżywianie się to coś więcej niż tylko dostarczanie organizmowi kalorii. Zadbaj o swoje ciało, bo to dom Twojej duszy!
- Paulina Holtz, aktorka, mama, miłośniczka jogi i biegania

Autor: Leanne Campbell
Tytuł oryginału: The China Study Cookbook
Wydawnictwo: Galaktyka, 2014
Liczba stron: 272
Format: 165x240
ISBN: 978-83-7579-298-0

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

Submit
Promocje
JEŚĆ PRZYZWOICIE. Autoeksperyment
JEŚĆ PRZYZWOICIE. Autoeksperyment
34,90 zł 29,90 zł
szt.
Warzywo. 100 sposobów na jarzynę
Warzywo. 100 sposobów na jarzynę
49,90 zł 35,00 zł
szt.
Wegetariańska kuchnia śląska
Wegetariańska kuchnia śląska
32,00 zł 26,00 zł
CAŁA OBFITOŚĆ Wegetariańskie święto urodzaju
CAŁA OBFITOŚĆ Wegetariańskie święto urodzaju
69,00 zł 50,00 zł
szt.
Zdrowe desery i wypieki
Zdrowe desery i wypieki
48,00 zł 42,00 zł
szt.
Zielone Boże Narodzenie
Zielone Boże Narodzenie
49,90 zł 44,90 zł
szt.
Więcej warzyw na talerzu
Więcej warzyw na talerzu
44,90 zł 38,90 zł
szt.
KUCHNIA WEGAŃSKA Przewodnik po produktach zastępczych
KUCHNIA WEGAŃSKA Przewodnik po produktach zastępczych
39,99 zł 34,90 zł
ZIELENINA NA TALERZU Wegetariańsko sezonowo lokalnie
ZIELENINA NA TALERZU Wegetariańsko sezonowo lokalnie
78,00 zł 58,00 zł
szt.
OBFITOŚĆ Wegetariańska kuchnia autora 'Jerozolimy'
OBFITOŚĆ Wegetariańska kuchnia autora 'Jerozolimy'
69,00 zł 54,00 zł
szt.
Krem dla dzieci BeautyOils 100% Organic RAW Vegan
Krem dla dzieci BeautyOils 100% Organic RAW Vegan
128,50 zł 99,80 zł
szt.
Uratuj mnie!
Uratuj mnie!
38,00 zł 32,00 zł
szt.
KUCHNIA DLA SERCA. Zdrowie z roślin
KUCHNIA DLA SERCA. Zdrowie z roślin
39,00 zł 34,00 zł
Mamo, tato - dlaczego nie jemy zwierząt?
Mamo, tato - dlaczego nie jemy zwierząt?
29,00 zł 24,90 zł
szt.
Zdrowiej jesz - zdrowiejesz! 700 przepisów kuchni wegańskiej
Zdrowiej jesz - zdrowiejesz! 700 przepisów kuchni wegańskiej
35,00 zł 29,00 zł
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl