Newsletter
Chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach?
Kontakt

wegestudio@wegestudio.pl

Plan Campbella

Dostępność: dostępne :)
Wysyłka w: 3 dni robocze
Cena: 43,00 zł 43.00
Cena w innych sklepach: 44,90 zł
ilość szt.

Opis

Plan Campbella to recepta na zdrowie oparta na pełnowartościowej diecie roślinnej. Książka jest podsumowaniem dotychczasowych badań naukowych i idealnym uzupełnieniem Nowoczesnych zasad odżywiania. Zachęcając nas do jedzenia warzyw, owoców i zbóż, autor omawia zalety i wady diet niskowęglowodanowych oraz konkretnych produktów spożywczych.

Książkę wzbogacają przepisy oraz układane przez autora "zdrowe" listy zakupów. Campbell przedstawia także przykładowe menu, które może stać się inspiracją i punktem wyjścia dla odżywczej diety roślinnej.

Z tej książki dowiesz się:
• Czy soja jest zdrowa?
• Czy powinniśmy spożywać gluten?
• Czy musimy jeść produkty organiczne?
• Czy warto jeść ryby?
• Czy organizmy modyfikowane genetycznie (GMO) są niezdrowe?
• Jak należy żywić dzieci?

"Kluczem do zmiany jest skupienie całej swojej energii nie na walce ze starym, ale na tworzeniu nowego" - ta mądra myśl autorstwa Sokratesa pasuje do nowatorskiej pracy Campebellów. Ojciec i syn współdziałają w propagowaniu nowego stylu żywienia, opartego głównie na pokarmach pochodzenia roślinnego. Taki sposób odżywiania jest powszechnie stosowany w społecznościach żyjących zdrowo i długo. Pełnowartościową dietę roślinną, którą sama promuję od 20 lat, Thomas Campbell przedstawia w tak przystępny i wiarygodny sposób, że łatwo można pojąć, na czym ona polega, i od razu ją zastosować. Autor dobitnie podkreśla, że poprawy zdrowia można oczekiwać dopiero po zrezygnowaniu z produktów zarówno pochodzenia zwierzęcego, jaki i wegetariańskich, zawierających dużo tłuszczu, soli i cukru.
Bożena Żak-Cyran, autorka książek propagująca dietę roślinną

Dr Thomas Campbell przewodzi nowemu pokoleniu lekarzy, którzy dzięki diecie roślinnej chcą zawrócić świat na drogę zdrowego żywienia. Jeśli chcesz żyć w znakomitym zdrowiu i skutecznie schudnąć, przeczytaj Plan Campbella.
dr n. med. John McDougall, autor, badacz i twórca Programu McDougalla

Jeśli masz kłopoty zdrowotne, jesteś obolały, otyły, próbowałeś już wszystkiego, a chcesz odmienić swoje zdrowie, Plan Campbella poprowadzi cię we właściwą stronę. To świetna książka poparta naukowymi dowodami i pełna praktycznych rad podlanych psychologicznym sosem. Całość tworzy doskonały przepis, który sprawdzi się w każdym zakątku świata. Dzięki niemu stworzysz swoją optymalną dietę, zadbasz o siebie, zmniejszysz ryzyko chorób i odbudujesz energię. Pełnowartościowa dieta roślinna to również mój plan na zdrowie. Te zasady stosuję od wielu lat...
red. Grażyna Dobroń, Program III Polskiego Radia

Autor: THOMAS CAMPBELL
Wydawnictwo: Galaktyka, październik 2015
Liczba stron: 316
Format: 158 x 240 mm
ISBN: 978-83-7579-445-8

 

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

Submit
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl